A volte può capitare che una donna senta dolore o fastidio nell’area lombare e alla schiena, specialmente durante gli ultimi mesi di gravidanza,; questo è dovuto al peso e alla pressione del bambino. Una soluzione per attenuare questo fastidio sono le fasce elastiche. Vediamo allora a cosa serve e quali tipologie sono disponibili sul mercato.
Migliori fasce per gravidanza
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Le fasce elastiche e le panciere sono indumenti composti di un materiale flessibile ed elasticizzato, che permette di avvolgere pancia e schiena e fornire supporto. Le fasce per gravidanza possono essere indossate sotto ai vestiti e non solo dalle donne in gravidanza. Creando un supporto per la schiena, infatti, possono essere utili anche per coloro che soffrono di dolori alla schiena o ai lombari, favorendo una distribuzione del peso omogenea ed evitando di sovraccaricare la schiena. Ma fasce e guaine per gravidanza hanno anche una funzione rimodellante, per questo motivo vengono spesso indossaste per definire la forma e la silhouette sotto abiti e pantaloni.
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- Il pancione sarà sempre al caldo e non sarà necessario acquistare vestiti premaman: la fascia funge da estensione per le magliette che risultano troppo corte durante la gravidanza.
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Caratteristiche e vantaggi
Le tipologie di guaine per gravidanza sono molte, la classica è quella che si avvolge attorno alla zona lombare e alla schiena. Questa tipologia è tra le più comuni, in quanto può essere regolata man mano che il pancione cresce grazie alla chiusura con lembi sovrapposti. Esistono poi in commercio delle fasce che avvolgono solo la parte lombare, donando supporto alla schiena ma lasciando scoperta la pancia. Un altro tipo di fascia molto acquistato è la fascia tubolare, vale a dire una via di mezzo tra la fascia e la guaina. Questa fascia è priva di cuciture e va a coprire tutta la zona addominale e la schiena. Può essere portata come si desidera, più alta o più bassa ed è molto pratica da portare. Non garantisce un vero e proprio supporto alla schiena ma serve per avvolgere ed accompagnare il pancione.
I vantaggi di una fascia per gravidanza sono molti, primo fra tutti la capacità di sostenere il peso e spingere la pancia verso l’alto e verso l’interno. In questo modo sia pancia che schiena saranno più “raccolte” e sostenute. Il peso viene ridistribuito ed equilibrato e anche la postura viene migliorata. Le fasce e le guaine hanno, come già detto, molteplici usi. Possono essere usate come sostegno da chi soffre di dolori lombari e alla schiena. Ma possono anche essere sfruttate per la loro funzione estetica. E’ importante ricordare di non abusare di questo indumento, limitando l’uso a qualche ora ma non per tutta la durata della giornata. Se si porta la fascia troppo a lungo, le fasce muscolari tendono a rilassarsi troppo e quindi rallenta il processo di recupero della forma fisica dopo il parto. Si consiglia quindi di indossarle quando si sta in piedi per molto tempo o quando si devono fare movimenti o sforzi particolari. Se ne può fare a meno quando si sta in casa e a riposo.
Guida all’acquisto di una fascia per gravidanza
Molte mamme sono soddisfatte dopo l’acquisto di una fascia per gravidanza, in quanto riescono a sfruttarne la funzione sin dai primi mesi di gravidanza fino agli ultimi e anche dopo il parto. In questo caso le fasce regolabili sono le più adatte per avvolgere il corpo dall’inizio alla fine della gravidanza. Altre donne non riescono a farne a meno soprattutto nell’ultimo trimestre di gravidanza, grazie al sostegno e al sollievo donato alla schiena. La fascia garantisce leggerezza e benessere fin da subito, non costringe e non limita i movimenti.
